Consumo diario de cacao previene deterioro de la memoria en la vejez

Fuente: http://www.radiomundial.com.ve/

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Fecha: 30 de diciembre de 2012

El consumo diario del cacao rico en flavonoides ayuda a conservar buena memoria a la edad de más de 70 años, afirman científicos italianos y estadounidenses en un informe publicado en la revista Hypertension.

A partir de 70 años de edad, más del 6% de las personas empiecen a registrar disminución de las capacidades intelectuales, que incluyen el deterioro de la memoria y pueden llevar a la demencia senil y hasta a la enfermedad de Alzheimer.

Los flavonoides contenidos en el cacao disminuyen tal riesgo, porque previenen el deterioro de las neuronas, mejoran el metabolismo y aumentan el flujo sanguíneo en el encéfalo.

Noventa ancianos fueron divididos en tres grupos: los del primero consumían 990 miligramos de cacao al día; los del segundo, 520 miligramos, y los del tercero, 45 miligramos. Fue eliminado el consumo de otros productos que contienen flavonoides (té, uva, vino tinto, manzanas).

Al cabo de ocho semanas que duró el experimento, fueron testadas las capacidades cognoscitivas de sus participantes. Los integrantes del primer grupo mostraron más altos resultados en la memoria operativa y verbal. Bajó la tensión sanguínea. Disminuyó la dependencia de la insulina y el deterioro de las células por oxidación.

Gracias a ese estudio fueron obtenidas pruebas convincentes de que la incorporación del cacao en una dieta diaria bien equilibrada hace efecto positivo en el funcionamiento del cerebro.

Estado Trujillo: Hallacazo con los adultos mayores en Escuque

Texto y fotografías: Gladys Serrano y Astolfo Matheus 

Las fotografías sobre esta nota también se encuentran en:

www.flickr.com/photos/periodicolaedad/

En un hermoso y nutrido acto se realizó ayer el “Hallacazo por el Amor de Dios”, que se efectuó en la cancha “Tute Valiente” de la urbanización Fray Ignacio Álvarez, mejor conocido como sector Las Rurales, en el Municipio Escuque, organizado desde la producción de los programas: Amanecer Campesino y Noches de Fiesta, que se transmiten por la emisora comunitaria Excelencia 106.1 FM. 

Palabras de los organizadores 

Eudo Salas ‘Jr’ (hijo)

“Este evento es parte de una labor social que desarrollamos los productores de la radio Excelencia”, informó Eudo Salas ‘Junior’ (hijo), quien además agradeció a los comerciante y particulares que brindaron su apoyo para hacer posible la celebración. 

Eudo Salas (padre)

Por su parte, Eudo Salas (padre), explicó que todos los años realizan una actividad para las comunidades del municipio, el año pasado se hizo con los niños, en la que se repartieron 457 juguetes. “Este año le pedimos a Dios que nos indicara que deberíamos hacer y la indicación fue almorzar con los adultos mayores, en dos días recogimos 200 hallacas, pan de jamón y las bebidas”, dijo Salas. 

Invitados especiales 

Esta significativa actividad contó con la asistencia de sus especiales invitados, entre “muchachones y muchachonas” como los llamaron cariñosamente sus anfitriones. Desde edades comprendidas entre 60, 70, 80 y más años, un número no menor de 50 adultos y adultas mayores recibieron un merecido homenaje que consistió en un almuerzo navideño, actividades culturales y artísticas a cargo del talento local. 

Roberto Barrios, 94 años

Recibimos las impresiones de Roberto Barrios, de 94 años, proveniente del sector La Garita, nos comentó que se sentía muy bien y espera llegar a los 100 años. “Les digo a los jóvenes y a mis hijos, que se porten bien para que lleguen a los 94 como he llegado yo”, expresó Barrios. 

El señor Roberto Barrios concluyó sus palabras dando gracias a Dios, agradeciendo al presidente Chávez y deseándole mejoría y pronto regreso. 

Compartir, entusiasmo, alegría, buenos deseos y la máxima voluntad por parte de la comunidad y los organizadores fue la atmósfera que rodeó este hallacazo, que unió a la comunidad escuqueña. 

Daryelin Franco

“Hoy estamos resaltando el talento de Escuque y para los adultos mayores tenemos un poco de merengue y guaracha, para que disfruten todo con mucho amor y cariño”, indicó Daryelin Franco, cantante. 

Carmen Ramos

“Dios proteja a nuestros mayores, los bendiga y que siempre podamos ver por su bienestar; en cuanto a mi participación musical disfrutarán de un repertorio variado”, indicó Carmen Ramos, cantante. 

Los niños y niñas amenizaron el compartir
con los adultos y adultas mayores.
De derecha a izquierda:
Aurelys Uzcátegui, Arianny Álvarez Abreu y Thomas Álvarez Abreu 

Desde el medio digital Periódico La Edad, creado en este municipio para informar, visibilizar, dignificar y promover temas relacionados a los adultos y adultas mayores en el Estado Trujillo, aplaudimos, felicitamos y asimismo homenajeamos a los organizadores de actos como este, por considerarlos de alta calidad y sensibilidad social, verdaderos promotores del acercamiento, compartir sano y autentico de las comunidades. DIOS BENDIGA A TODOS LOS QUE HICIERON POSIBLE EL HALLACAZO AL ADULTO Y ADULTA MAYOR ¡FELIZ Y PROSPERO AÑO 2013¡ Y QUE SIGAN COSECHANDO ÉXITOS.

En Argentina. Tarifa de transporte: denuncia de jubilados

Fuente: http://www.diariopopular.com.ar/notas/141587-tarifa-transporte-denuncia-jubilados

Fecha: 27 de diciembre de 2012

Jubilados y pensionados porteños y del Conurbano bonaerense llamaron a esta redacción para denunciar que distintas empresas de transporte no les respetan la tarifa diferenciada, que los exceptúa del aumento aplicado en el nuevo esquema tarifario, a pesar de presentar la credencial de la obra social PAMI, tal como establece la resolución 962/12 de la Secretaría de Transporte que entró en vigencia el viernes pasado. 

Según las denuncias, los jubilados cuando suben a la unidad, indican el destino y les muestran al chofer la constancia de afiliación a la obra social PAMI, pero el conductor hace caso omiso, les quiere cobrar según el nuevo esquema tarifario, y les dice que tienen que consultar en PAMI o ANSES cómo se implementa la excepción del aumento. 

Cabe destacar que el viernes pasado comenzó a regir un nuevo esquema tarifario para los usuarios de trenes y colectivos del Area Metropolitana de la Ciudad de Buenos Aires (AMBA) que paguen con la tarjeta del Sistema Unico de Boleto Electrónico (SUBE), que contempla un incremento de 40 centavos para la primera sección -de 1,10 a 1,50- en los colectivos y de 30 centavos -de 0,70 a 1 peso- en los trenes. 

En el caso de los colectivos, la segunda sección pasará a costar 1,60 pesos; la tercera, 1,70; la cuarta, 2,35 pesos; y la quinta sección, 2,70 pesos, para quienes paguen con la tarjeta SUBE. 

Sin embargo, la resolución establece excepciones por 90 días para los jubilados y/o pensionados, beneficiarios de la Asignación Universal por Embarazo, Asignación Universal por Hijo y del programa Jefes de Hogar, personal del trabajo doméstico y veteranos de Guerra de Malvinas, quienes seguirán abonando la tarifa vigente hasta el jueves pasado. Además de pagar con la tarjeta SUBE, estos usuarios deberán exhibir al colectivero la credencial oficial correspondiente y, en el caso del personal doméstico, deberán mostrar el comprobante de pago ante la AFIP de parte del empleador. 

Consultado por el tema, el defensor de la Tercera Edad porteña, Eugenio Semino, destacó que se recibieron denuncias y consultas en el día de ayer porque choferes de distintas empresas no respetan la tarifa diferencial, incluso muchas veces hay malos tratos hacia las personas mayores. 

'No les respetan los valores anteriores al aumento. Recibimos varias quejas al respecto, además que no los tratan bien, se arman discusiones. Desde el área abrimos una actuación de oficio a la Secretaría de Transporte para que nos informara sobre la operatoria, cómo se va a poner en marcha, que se la haga pública a las empresas de transporte y que la empresas se las comunique a los choferes, porque hasta el momento no hay una operatoria conocida', manifestó Semino. 

Por su parte, fuentes de la Secretaría de Transporte consultadas por este diario señalaron que en la página web www.sube.org.ar hay un link 'Requisito para tarifa diferencial' donde se aclara que 'la segmentación de tarifas según atributo social está disponible para: jubilados y/o pensionados y veteranos de Guerra de Malvinas, personal del trabajo doméstico, beneficiario de la Asignación Universal por Hijo, Asignación por Embarazo y programa de Jefes de Hogar' y están las imágenes de la 'documentación a presentar para acceder a estas tarifas diferenciales'.

En el caso de los jubilados y pensionados y veteranos de Guerra de Malvinas se muestran las imágenes de: constancia/credencial de afiliación a PAMI, constancia del Instituto de Previsión Social y credencial de veterano de guerra. En la CNRT se indicó que se puede realizar la denuncia en la línea gratuita 0800-333-0300. i

(II) Oda a la Edad

Nota: Este es el segundo de una serie de cuentos, historias y relatos ejemplares sobre adultos y adultas mayores. Queremos conocer sus convivencias intergeneracionales, sobre su cotidianidad o ficciones que nos lleven a la reflexión. Invitamos a los (as) lectores (as) que nos siguen a compartir sus historias, pueden enviarlas al correo: laedad2012@gmail.com

Autor: Pablo Neruda (poeta chileno)

Yo no creo en la edad.

Todos los viejos

llevan

en los ojos

un niño,

y los niños 

a veces

nos observan

como ancianos profundos.

Mediremos 

la vida

por metros o kilómetros

o meses? 

Tanto desde que naces?

Cuánto

debes andar

hasta que

como todos

en vez de caminarla por encima

descansemos, debajo de la tierra?

Al hombre, a la mujer

que consumaron

acciones, bondad, fuerza,

cólera, amor, ternura,

a los que verdaderamente

vivos

florecieron

y en su naturaleza maduraron 

no acerquemos nosotros

la medida

del tiempo

que tal vez

es otra cosa, un manto

mineral, un ave

planetaria, una flor, 

otra cosa tal vez, 

pero no una medida.

Tiempo, metal

o pájaro, flor

de largo pecíolo, 

extiéndete

a lo largo

de los hombres, 

florécelos

y lávalos

con

agua

abierta

o con sol escondido.

Te proclamo

camino

y no mortaja, 

escala

pura

con peldaños

de aire, 

traje sinceramente

renovado

por longitudinales

primaveras.

Ahora, 

tiempo, te enrollo, 

te deposito en mi

caja silvestre

y me voy a pescar

con tu hilo largo

los peces de la aurora.

(I) El Tazón de Madera

Nota: Este es el primero de una serie de cuentos, historias y relatos ejemplares sobre adultos y adultas mayores. Queremos conocer sus convivencias intergeneracionales, sobre su cotidianidad o ficciones que nos lleven a la reflexión. Invitamos a los (as) lectores (as) que nos siguen a compartir sus historias, pueden enviarlas al correo: laedad2012@gmail.com

Autor desconocido

El abuelo se fue a vivir con su hijo, su nuera y su nieto de cuatro años. Sus manos temblaban, su vista se nublaba y sus pasos flaqueaban. El abuelo y su familia se reunían todos los días para comer; pero sus manos temblorosas y la vista enferma le causaban dificultades para alimentarse. La comida caía de su cuchara al suelo y, cuando intentaba tomar el vaso, derramaba el contenido sobre el mantel.

El hijo y su esposa se cansaron de la situación. "Tenemos que hacer algo con el abuelo", dijo el hijo. "Ya he tenido suficiente. Derrama la leche, hace ruido al comer y tira la comida al suelo". Así que el matrimonio decidió poner una pequeña mesa en una esquina del comedor. Ahí, el abuelo comía solo mientras el resto de la familia disfrutaba a la hora de comer. Como el abuelo había roto varios platos, su comida se la servían en un tazón de madera. De vez en cuando, miraban hacia donde estaba el abuelo y podían ver algunas lágrimas sobre su rostro triste, mientras intentaba alimentarse solo. Sin embargo, las únicas palabras que la pareja le dirigía eran fríos llamados de atención cada vez que dejaba caer el tenedor o la comida.

El niño de cuatro años observaba todo en silencio.

Una tarde antes de la cena, el papá observó que su hijo estaba jugando con unos trozos de madera en el suelo. Le preguntó: "¿Qué estás haciendo, hijo?" Con la misma dulzura el niño le contestó: "Ah, estoy haciendo un tazón para ti y otro para mamá para que cuando sean como el abuelo, yo les pueda servir la comida en ellos. Sonrió y siguió con su tarea.

Las palabras del pequeño golpearon muy fuerte a sus padres, quebrantando sus corazones de tal forma que quedaron sin habla. Las lágrimas rodaban por sus mejillas y a pesar de que ninguna palabra se dijo al respecto, ambos sabían lo que tenían que hacer.

Esa tarde el esposo tomó gentilmente la mano del abuelo y lo guió de vuelta a la mesa de la familia. Por el resto de sus días ocupó un lugar en la mesa junto a ellos. Y, por alguna razón, el matrimonio no se molestaba más cada vez que el tenedor se caía, la leche se derramaba o se ensuciaba el mantel.

Los niños son altamente perceptivos. Sus ojos observan, sus oídos siempre escuchan y sus mentes procesan todos los mensajes. Si ven que proveemos un hogar feliz para todos los miembros de la familia, ellos imitarán esa actitud por el resto de sus vidas. Los padres y madres deben escucharlos, ya que muchas veces Dios nos quiere llamar la atención o decirnos algo a través de ellos, no seamos orgullosos pensando que sólo son niños, tengamos la suficiente sabiduría para analizar y meditar el mensaje que un niño nos puede dar. Seamos constructores sabios y modelos a seguir.

La gente olvidará lo que dijiste y lo que hiciste, pero nunca como los hicistes sentir.

Triste pero cierto amigos, es solo un poco de realismo de nuestras actitudes con las personas que más nos han amado y que más han dado por nosotros …NUESTROS PADRES.

En Argentina: La Organización Panamericana de la Salud premió a Alicia Kirchner

Fuente: http://www.prensa.argentina.ar/2012/12/11/36841-la-organizacion-panamericana-de-la-salud-premio-a-alicia-kirchner.php

Fecha: 11 de diciembre de 2012

La OPS entregó en Washington su mayor reconocimiento a la ministra de Desarrollo Social por su rol de liderazgo en la región para impulsar la creación de la Convención Interamericana sobre los Derechos Humanos de las Personas Mayores.

El secretario Juan Carlos Nadalich recibió el premio en nombre de la ministra.
Lo acompañan el embajador Jorge Arguello y la directora de la OPS, Mirta Roses.

“El trabajo incansable que realiza día a día la ministra Alicia Kirchner es un ejemplo de compromiso social y político para todos los que estamos comprometidos con la vigencia plena de los Derechos Humanos y el desarrollo de nuestros pueblos” sostuvo el embajador argentino Jorge Arguello quien acompañó a Juan Carlos Nadalich, Secretario de Gestión y Articulación Institucional del Ministerio de Desarrollo Social a recibir el premio en nombre de la Ministra Alicia Kirchner.

Nadalich transmitió a todos los presentes que la ministra se sentía muy honrada por el reconocimiento y orgullosa de ver que los adultos mayores en la Argentina, gracias a la decisión política de la Presidenta, vuelven a ser sujetos de derecho. 

Al entregar la placa, la directora de la OPS, Mirta Roses, recordó que “desde el inicio de su gestión, Alicia Kirchner ha mostrado un enorme compromiso impulsando un Programa Nacional que contemplara integralmente a las Personas Mayores” 

Además de reconocer el rol de la ministra en la formulación y negociación de la Convención sobre los Derechos Humanos de las Personas Mayores, la OPS presentó el documento sobre atención primaria a personas mayores en el contexto de las obligaciones de derechos humanos. 

El evento se desarrolló en el marco de la conmemoración del Día Internacional de los Derechos Humanos en un encuentro presidido por Roses, donde asistieron además funcionarios regionales, de las Naciones Unidas y del gobierno de los Estados Unidos, especializados en temáticas de salud. 

En este contexto los procesos de concientización por una cultura del envejecimiento en la Argentina han logrado avances sustantivos en los últimos años a través de la creación y ejecución de programas de promoción, protección e integración que cubren al 95% de la población adulta a través de la jubilación, pensión y cobertura de salud.